Dein Nacken – das sensible Stressarchiv deines Körpers
Dein Nacken – das sensible Stressarchiv deines KörpersVielleicht kennst du das: Ein voller Tag, ein unangenehmes Gespräch, ein Gedanke, der dich nicht loslässt – und plötzlich sitzt die Spannung im Nacken. Die Schultern wandern nach oben, der Kopf fühlt sich
Wenn die Energie fehlt
Wenn die Energie fehlt: Die unterschätzte Rolle von Stress im Alltag. Viele Menschen merken irgendwann, dass sich etwas verändert hat. Die Energie ist nicht mehr dieselbe wie früher, der Schlaf fühlt sich weniger erholsam an und selbst kleine Herausforderungen im Alltag
Gemeinsames Basenfasten in der Fastenzeit
Starttermin: 20. März 2026, 18:00 UhrDas Gruppenangebot beinhaltet:eine Woche gemeinsames Basenfastenfundierte Informationen zur basischen Ernährungkonkrete Umsetzungspläne, Rezepte und Menüvorschlägezwei persönliche Treffen vor Ortbegleitenden Austausch in einer WhatsApp-GruppeBasenfasten ist dabei auch während des Arbeitsalltags gut möglich. Auf Wunsch kann zusätzlich eine
Mit der richtigen Ernährung das Immunsystem im Herbst stärken
Ein starkes Immunsystem im Herbst beginnt auf dem Teller: Vitamine, Mineralstoffe und pflanzliche Nährstoffe aus saisonalen Lebensmitteln helfen, die Abwehrkräfte zu aktivieren. Entdecke, wie bewusste Ernährung, Achtsamkeit und kleine Rituale dein Wohlbefinden nachhaltig fördern können.Im Zentrum für ganzheitliche Medizin Neulengbach
Lymphdrainage
Bei der Manuellen Lymphdrainage (MLD), handelt es sich um eine sanfte Therapieform, die in den 1930er Jahren entwickelt wurde. Lange Zeit schien sie kaum Beachtung zu finden und trotz ihrer Wirksamkeit geriet das Lymphsystem und die Möglichkeit der manuellen Unterstützung
Fasten
Als Fasten gilt der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung über einen begrenzten Zeitraum hinweg. Das Fasten in jeglicher Form besitzt eine weit zurückreichende Historie und Tradition. In vielen Kulturen gehörte eine Fastenzeit zur gängigen Praxis in bestimmten Jahreszeiten oder in
Leberwickel – Anleitung zum Selbermachen
Ein Leberwickel fördert die Durchblutung der Leber und steigert damit ihre Entgiftungsleistung. Während des Fastens ist unsere Leber als zentrales Entgiftungsorgan ganz besonders gefordert. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die richtige Anwendung eines Leberwickels. Unser Körper verfügt über effiziente
Dunkelfeldmikroskopie – das „lebende“ Blut sichtbar machen!
"Es ist faszinierend das "lebende" Blut mit den Zellen und dem Plasma" zu sehen", sagt Dr. Jasmin Azizian. Obwohl sie die Vitalblutanalyse seit vielen Jahren praktiziert, ist es stets erstaunlich, welche wichtigen Informationen bei dieser Analysemethode entdeckt werden können. Bei
Heilfasten
Heilfasten ist eine Fastenmethode, die über einen bestimmten Zeitraum den Verzicht auf feste Nahrung beinhaltet. Stattdessen werden Flüssigkeiten wie Wasser, ungesüßte Tees und verdünnte Gemüsebrühe oder Säfte zu sich genommen. Das Ziel ist eine Entlastung des Stoffwechsels und die Anregung
Latente Übersäuerung
Oberste Priorität in unserem Säure-Basen-Haushalt ist, dass unser Blut unter allen Umständen im basischen Bereich zwischen pH 7,35 und 7,45 bleibt. Dafür stehen unserem Organismus verschiedene Puffer- und Entsäuerungssysteme zur Verfügung. Diese haben jeweils spezifische Fähigkeiten, können also jeweils nur